Hledání receptu

Kategorie Bezmasá jídla Chuťovky Cukroví Děti vaří Dietní recepty Drůbeží maso Grilování Guláše Houby Hovězí maso Koláče a buchty Levné recepty Mleté maso Moučníky a dorty Nápoje Omáčky Polévky Pomazánky Ryby Rychlá večeře recepty Rychlý oběd Saláty Sladká jídla Těstoviny Vepřové maso Zavařování Zdravá výživa

Brokolicový dušený salát

2014-06-04
60
  • Cena : 35,-Kč
  • Pro : 4
  • Příprava : 10m
  • Vaření : 10m
  • Připraveno : 20m

Použité suroviny:

brokolice, mrkev, lilek, cibule, vegeta, 1 lžička mletého zázvoru, sójová omáčka, olivový olej

Postup:

Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli, přidáme na kolečka nakrájenou mrkev, na kostky nakrájený lilek, brokolici a za stálého míchání chviličku orestujeme, zalijeme troškou vody, zaprášíme zázvorem a vegetou, přikryjeme pokličkou a podusíme, až se voda vypaří. Nakonec dochutíme sójovou omáčkou. Podáváme k různým masům.

Použité koření:

zázvor mletý

 

 
Kategorie: Ingredience: , , , ,

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Hodnocení receptu

(0 / 5)

0 5 0
Ohodnotit recept

0 uživatelů ohodnotilo tento recept

740 views

Podobné recepty:
  • beets-3183557_960_720

    Carpaccio z červené řepy

  • mrkev

    Dušená mrkev s kurkumou

  • salad-1390743_960_720

    Osvěžující okurka s krémem zaziky

  • vegetables-1578255_960_720

    Míchaný salát pro podzimní dny

  • 20181124_181509

    Avokádový salát s lesními plody