Kategorie: Zdravá výživa
Prokládaný salát
Suroviny: 5 vajec uvařených natvrdo 1 sklenice sterilovaného celeru (nakrájený nejlépe na kostky) 1 plechovka ...
Celý recept
Pražené müsli
Suroviny: 250 g ovesných vloček 3 lžíce rozinek 1 lžíce granka hrst vlašských nasekaných ořechů ...
Celý recept
Zapečené domácí müsli
Suroviny: 1 balení ovesných vloček 1 sáček rozinek 100 g vlašských ořechů 50 g mandlí ...
Celý recept
Pomazánka z tofu
Suroviny: 1 balíček tofu 1 cibule 1 malý rajský protlak 1 pomazánkové máslo 3 stroužky ...
Celý recept
Müsli pohár
Suroviny: velký bílý jogurt zapékané müsli ovoce (jahody, maliny, borůvky, ostružiny, rybíz) Postup: Do pohárů ...
Celý recept
Domácí jogurtový nápoj
Výborná, rychlá a zdravá svačina. Suroviny: 1x banán 1x jablko 50 g jahod 150 g ...
Celý recept
Jogurtová snídaně s chia semínky
Suroviny: 1 bílý jogurt (nebo i ovocný) 1 lžíce ovesných vloček 1 lžička chia semínek ...
Celý recept
Cizrna na husto
Suroviny: 200 g cizrny 1 zakysaná smetana 1 cibule 2 lžíce olivového oleje sůl Postup: ...
Celý recept
Cizrnová pomazánka
Potřebné suroviny: 100 g cizrny (nevařené) 1 cibule 1 zakysaná smetana 1 lžíce sójové omáčky ...
Celý receptKategorie
- Bezmasá jídla
- Chuťovky
- Cukroví
- Děti vaří
- Dietní recepty
- Drůbeží maso
- Grilování
- Guláše
- Houby
- Hovězí maso
- Koláče a buchty
- Levné recepty
- Mleté maso
- Moučníky a dorty
- Nápoje
- Omáčky
- Polévky
- Pomazánky
- Ryby
- Rychlá večeře recepty
- Rychlý oběd
- Saláty
- Sladká jídla
- Těstoviny
- Vepřové maso
- Zavařování
- Zdravá výživa
