Recepty Zdravá výživa

Hlíva s tofu

Použité suroviny:

balíček hlívy ústřičné,  balíček tofu, 1 cibule, 3 rajčata, 1 kostka zeleninového bujónu, polévkové koření, 1 lžička sladké papriky, olivový olej

Postup: 

Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli, přidáme nakrájenou hlívu a za stálého míchání orestujeme. Přisypeme papriku, bujón, nakrájená rajčata a tofu, podlijeme troškou vody, přikryjeme pokličkou a podusíme do měkka. Ochutíme polévkovým kořením. 

Mohlo by vás zajímat:

Zelí z cukety (+) 04 Říjen 2011

Krůtí kousky s brokolicí (+) 23 Květen 2011

Dušená brokolice (+) 23 Květen 2011

Krůtí výpečky (+) 26 Prosinec 2010

Sezamové tyčinky 01 Prosinec 2010


Přihlášení



Recepty na Facebooku