Rybí filé po indicku
Použité suroviny:
4 porce rybího filé, 1 kelímek bílého jogurtu, 2 rajčata, 3 stroužky česneku, 1 lžička mletého zázvoru, 1 lžička kari, trošku kmínu drceného, trošku skořice mleté, trošku sladké papriky, sůl, olej, citrón
Postup:
Jogurt ušleháme s prolisovaným česnekem, zázvorem, kmínem, skořicí, sladkou paprikou. Takto připravenou směsí zalijeme rybí kousky a necháme chvíli odležet. Filé osolíme a vložíme na rozehřátý olej, chvilku osmahneme, přidáme spařená, oloupaná a na kostky nakrájená rajčata, podlijeme troškou vody, přikryjeme pokličkou a dusíme do měkka. Nakonec zdobíme kolečky citrónu.
Použité koření:
Mohlo by vás zajímat:
Kokosová rýže 06 Červenec 2010
Polévka Milagutannír 22 Květen 2010
Kuře na cibuli (+) 08 Duben 2010
Dušené zelí s rozinkami (+) 05 Duben 2010
Kuřecí kostky po indicku (+) 05 Duben 2010



